FASCINATION ABOUT EJERCICIOS PAUSAS ACTIVAS

Actividades como mirar a diferentes distancias o realizar movimientos oculares para combatir la fatiga visual.Ya hemos comentado varios de los beneficios que aportan las pausas activas en el trabajo. Pero además de las mencionadas, algunas de las principales ventajas fisiológicas son:Para el desarrollo de las pausas activas, estas no solo deben t